7a0b55a3.jpg1/18〜1/20の日程で開催した体感トレーニング2期。
今回は上級者を対象とした少しハードなプログラムを取り入れた講習となりました。
この講習は言葉での説明だけではなく実際に滑って感じてもらえるようなバリエーショントレーニングを中心に行いました。皆さん徐々に良い運動感覚、運動量を見つけだし、スムーズに運動を行っていました。
皆さん、お疲れ様でした。トレーニングはいかがでしたか ?今回感じたものをうまく滑りに活用してみて下さいね。
次回は2/21〜2/24にて中級者を対象として開催致します。
是非ご参加下さい。